Witam, ostatnio zakupiłem XpE i CP, chciałbym zrobić z tego jakiś fajny cykl ale nie bardzo wiem jak to skomponować, czy np. brać xp a potem cp albo na odwrót, czy może jeść oba na raz, ale jak tak to cp jest na więcej porcji chyba więc jak to rozłożyć?oprócz tego mam białko qse jako uzupełnienie diety. Ile czego brać w dni T i NT (mowa tylko o xp [...]
[...] zalożyc ten temat wiec zakładam tu. Mam do Was pytanie, wakacje nie cwiczyłem i niesety są spadki. Na masie nie ale na sile tak, np. w wyciskaniu spadło Mi 10kg. Chce zrobic cykl na mase i siłe "cell pump + mono + uzupełnienie diety 9,6kg. mass xxl" Czy zacząć brac to juz teraz czy jak wróce do formy?? Chodzi mi o mase i siłe?? Nie wiem czy to [...]
Witam Mam 24 lata ,41 cm w bicu,185cm wzrostu oraz 85 kg wagi.Wyciskam 110 kg Zdecydowalem sie na 1 cykl i mam dylemat.Mianowicie co wziasc na 1 raz? Na forum spotkalem sie z roznymi propozycjami.Meta prop prolo lub deca.Co polecacie?
Witam ,mam 18 lat, cwicze juz ok 7 -8 miesiecy i nie wiem co dalej . Zastanawiam się czy kupic trochę supli na masę czy rozpocząc jakis inny cykl .Mogę wydac ok 200-250 zl max. Nie ma mozliwosci ustawienia dośc dobrej diety , gdyz sam nie gotuje .Nie chcę wyglądac jak patyk . Takową dietę mam ale nie zawsze da się rade ją wypełniac . Proszę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Z przyjemnością prezentujemy Wam nowy cykl programów powstających w celu przybliżenia Wam w przystępny sposób nowinek naukowych oraz fizjologicznych mechanizmów działania różnorakich substancji w organizmie ludzkim. W pierwszym odcinku Mateusz rozwija temat beta alaniny - zapraszam do oglądania, subskrybcji i komentowania programu! [...]
Witam rozpoczynam cykl z BSN cell mass + no xplode, chciałbym zapytać czy porcję po treningową cell massa brać po treningu siłowym, czy aerobowym, Trening siłowy ok. 60-70 minut później 30 minut rowerek, muszę robić aeroby, bo zalewa mnie szybko i łatwo, dieta low carb, trening na wolnych ciężarach. Czy np po siłowym dać cell massa a po aerobowym [...]
[...] chce dorzucić CM3 DT przed i po 5g NT 5g i gdy mi się skończy meta po 15-20G dalej z białkiem tak 5 tyg,potem przerwa 3tyg od CM3 i wrzucić Universal Nutrition - Animal Nitro+białko,potem zaś po tych 3 tyg. CM3+białko+shotguna? czy taki 'cykl' jest spoko jak na 1 raz ? czy może polecicie mi coś innego ? cm3 mam białko mam resztę muszę dokupić.
Zaraz po cyklu kreatynowym, jakby nie patrzeć bardzo wyszukanym . Chciałbym wskoczyć na taki cykl opierający się głównie na odżywkach białkowych i aminokwasach. Tak więc, oto moja propozycja do zakupienia: OLIMP SP 65 (w dzień) OLIMP Matrix lub Isolate (na noc) i do tego by mi pasowały jakieś dodatki. Gainer, hmb, zma odpadają. Zastawiałem się nad [...]
[...] CP . Od września znowu zaczynam 2 razy w tygodniu trenowac SW + siłka . Zależy mi zeby troche sila poszła no i zeby troche spuchnąć . WItaminy mam i omege 3 tylko zastanawiam sie zeby jakos niedrogo do tego cyklu cos zakupic aminokwasy czy cus bo z kasa juz cienko a do sylwka trzeba jakos wygladac. Poprzedni cykl tez był z cell pumpa + mono .
Wprawdzie to zaczynam wchodzić w świat koksu;p;p może ktoś mi wytłumaczy różnego rodzaju skróty jakie używacie... przykładowy cykl 1-11 Testosteron Enanthate 300mg E5D 1-10 Deca-Durabolin 200mg E7D 1-6 Metandienon 30mg ED
witam jestem tu nowy mam pytanie potrzebuje pomocy w rozpisaniu cyklu boldenon 10ml 250mg/ml trenbolon 10 ml 100mg/ml +omka 10ml bold+tronbolon 250+100mg e7d omka 250 mg e7d pierwszy cykl 100 mety 2 deca 10ml + teść prolongatum 10ml 3 oma 20 ml+ 150 mety /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5b1d8369883a4a318607dd1c54dd0da8.jpg
Panowie mój 2 cykl, deca 1-7 tyg/200 mg susta 1-12 tyg/400 mg po cyklu 2 tyg po 12000 ui HCG i na hcg juz fujarka normlani hulała wiec nie wzialem clomidu minelo jakies 2 tygodnie FLAK , nawet dziewczyna nie potrafi mnie pobudzic .... dzisiaj wzialem 50 clomidu to wg cos teraz pomoze ? clomid ? prosze o pomoc pozdrawiam
[...] 184 cm, endo/mezomorfik, dieta jest, cel - siła mięśniowa ( Jak wejdzie masy trochę to się nie obrażę ), odżywki - tak, trochę tego było białka staki itp Mam do wydania na cykl ok 500 zł i myślałem o 2 zestawach: 1. Plutonium + Trianabol 2. NO - XPLODE, CELLMASS, NITRIX 180 KAPS. Mam jeszcze w domu sporo BCAA i Carbo więc to bym dołożył do [...]
Mam 17lat 73kg nie za duzy staż jakies poł roku ale pewne jest to ze bede brał metanabol tajladski 98tabsów... powiedzcie mi jaki odblok wziąść i ile itp...aha i cykl sobie wymysliłem taki 3-4-4-2-1 takie light nie za duzo nie za mało:) aha myslałem na odblok o CLOMID 10tablet i brac po jednej dziennie przez 10dni:D tak jak łatwo policzyc hehe:D [...]
kończe cykl z testosteronem prolongatum i chce zakupić sobie kreatynę na spadki. Jaką wybrać? Jest tego bardzo dużo różnych firm w sklepiku (sfd). Mam na to 80 zł i chce kupić jak najwięcej(około 500g) i jak najlepiej. Ćwiczę z kolegą i on też kupi sobie to samo co ja. Więc jeśli coś jest pakowane w większych ilościach (np 1000g) i do tego jest [...]
Witam jaka dawka penesteru bedzie dawała rade,podczas cyklu by nie zarastać tak nadmiernie przy częstych dawkach teścia? gdzies słyszałem że 1,25 mg na dzień. I czy ma to jakeiś skutki uboczne ten penester lub osłabia cykl? Zmieniony przez - Mentor KRJ w dniu 2010-04-09 15:41:07
witam na poczatku marca konczy mi sie pierwszy cykl na mono, poczym chcialbym zaczac redukcje poniewaz jestem bardzo zatluszczony, che pojechac na DYMETADRINE 25+ , wiec chcailbym wiedziec od kiedy moge zaczac
Planuje taki cykl jak ponizej ,wszystko firmy genamed,do antka ani cabaseru nie mam dostepu wiec co moge zalatwic sobie w zastepstwie i jak to zamienic jesli chodzi o antka na ture no i czy zrobi mi duza roznice zamiana susty na cypio? 1-20 bold 750ew 1-4 susta 500ew 1-4 deca 500ew 1-4 antek 50,100,100,150 5-8 insa Potreningowo ewentualnie przed i [...]
[...] 100% Gold Standard 2. Amino 2222 Optimum 3. Thermal Pro Evolution 120 kaps czy to wystarczy na dobrą redukcje ?? (chce sie ładnie "pociąć") wiek 20, 180 cm , waga 97 kg (po cyklu masowym od wrzesnia - wczesniej było 81 kg) Co myślicie o takim połączeniu ?? Napiszcie mi jeszcze jak brac te suple ?? Obecnie koncze cykl na Ad Energy Optimum.
Witam. Mam taki pomysł na delikatny cykl:) 1-4 metka 15mg ed 1-10 Propioject 2 strzały na tydzień po 100mg (i tu pytanie, czy to nie za mało?) 5-10 Deka również 2 strzały na tydzień po 100mg. Ma to w ogóle jakiś sens połączenie tych środków? Proszę o poprawienie mnie jeśli się mylę... ale grzeczne poprawienie a nie od razu pojazdy, w końcu to [...]
